一、使用流程

1.收集 =目的=> 清空大脑

全、快速、方便

2.整理 =目的=> 清空‘收集箱’

步骤：

3.计划 =目的=> 清理‘下一步行动’ 、‘项目’、‘将来/也许’

1. 用四象限法则确定任务的优先级
2. 分解项目

4.执行 =目的=> 清空‘今日待办’

找出今天的重要事情（80/20法则） 预估各任务的耗时，合理安排一天的时间，为突发任务预留时间 从最难的事情开始做 根据时间、精力、资源的约束来选择接下来要完成的任务

5.归档 =目的=> 效率源于整理

将完成任务相关的资料进行归档

6.回顾 =目的=> 掌握当下

为完成“3的习惯”中的内容提供数据

二、我的实践

在Doit中建立一个任务，我称为unbroken time事项并把这个任务重复周期设置成每天，这样就将上面梳理出的流程，固化到了行动中。

unbroken time事项如下：

本文的修订历史

• v1 2015-03-06 初始版本